Wenn das fein abgestimmte Hormonsystem aus der Balance gerät
Hormone sind wichtige Botenstoffe des Körpers. Sie beeinflussen unter anderem den Energiehaushalt, die Schlafqualität, die Stimmung, den Stoffwechsel, den Zyklus, die Fruchtbarkeit, die Stressregulation und die Leistungsfähigkeit.
Verändert sich das hormonelle Zusammenspiel, kann sich das auf sehr unterschiedliche Weise bemerkbar machen. Oft entwickeln sich die Beschwerden schleichend und betreffen mehrere Bereiche gleichzeitig.
Häufige Beschwerden sind:
- Zyklusveränderungen oder unregelmäßige Blutungen
- PMS-Beschwerden
- unerfüllter Kinderwunsch
- Wechseljahrs Beschwerden
- Hitzewallungen
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Schlafstörungen
- Stimmungsschwankungen oder innere Unruhe
- verminderte Belastbarkeit
- Gewichtszunahme oder erschwerte Gewichtsregulation
- verminderte Libido
- Haut- und Haarveränderungen
- Konzentrationsprobleme
- das Gefühl "nicht mehr richtig in seiner Kraft zu sein"
Mögliche Einflussfaktoren
Das Hormonsystem steht in enger Verbindung mit vielen anderen Regulationsprozessen des Körpers.
Zu den möglichen Einflussfaktoren gehören unter anderem:
- Veränderungen der Schilddrüsenfunktion
- Veränderungen des Hormonhaushaltes wie z.B. dem Östrogen/Progesteron Verhältnis
- Veränderungen der Stressregulation wie z.B. des Cortisol Tagesrhythmus
- anhaltender Stress und fehlende Regeneration
- Lebensphasen wie Pubertät, Schwangerschaft oder Wechseljahre
- chronische Erkrankungen und Entzündungsprozesse
- Insulinresistenz und Blutzuckerschwankungen
- Nährstoffdefizite
Wenn die Hormone aus der Balance geraten
Hormonelle Beschwerden entstehen häufig im Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Schilddrüse, Geschlechtshormone, Stresshormone und Stoffwechsel beeinflussen sich gegenseitig und wirken sich auf viele körperliche Funktionen aus.
Deshalb ist eine gezielte Abklärung sinnvoll, wenn Beschwerden über längere Zeit bestehen oder mehrere Bereiche gleichzeitig betroffen sind.
In meiner Praxis werden je nach persönlicher Situation unter anderem Schilddrüsenwerte, Geschlechtshormone, Stresshormone sowie ausgewählte Stoffwechsel- und Nährstoffparameter betrachtet.
Entscheidend ist dabei nicht nur ein einzelner Hormonwert, sondern das Zusammenspiel der verschiedenen hormonellen Regelkreise sowie möglicher Einflussfaktoren wie zum Beispiel Stress oder Darmfunktionsstörungen.
Die Ergebnisse helfen dabei, hormonelle Zusammenhänge besser einzuordnen und daraus ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept zu entwickeln.
Wie der Hormonstatus in meiner Praxis untersucht wird, erfahren Sie im Bereich Messen unter "Hormon Check und Cortisol Stresstest".
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Hormone aus der Balance geraten sind und Sie Ihre Beschwerden genauer verstehen möchten, vereinbaren sie gerne einen Termin für eine persönliche Abklärung - vor Ort in meiner Praxis oder online.